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### Du wäschst dich zu viel

Bei Frauenhygiene dreht sich alles um das richtige Gleichgewicht. Am besten wäschst du dich einmal am Tag mit Wasser und – wenn du möchtest – einer sehr milden Seife. Weniger ist mehr!

Man muss sich nicht nach jedem Toilettengang waschen, und die Vagina – also der Geburtskanal – sollte gar nicht mit Seife in Berührung kommen. Sonst werden unsere guten Bakterien der Vagina zerstört, und die schlechten Bakterien können übernehmen – das führt zu schlechtem Geruch. 

### Äußere Einflüsse

Mit manchen Ursachen eines riechenden Ausflusses rechnet man kaum, zum Beispiel durch die Ernährung. Lebensmittel wie Knoblauch, scharfe Gewürze, Curry und der Verzehr von viel rotem Fleisch und Milchprodukten verändern bei manchen Frauen die Duftnote des Ausflusses.
Auch Medikamente, wie zum Beispiel Antibiotika, können sich durch Störung des pH-Werts der Vagina ebenfalls auf den Geruch deines Ausflusses auswirken.

Starke Raucherinnen berichten oft über einen unangenehmen Ausflussgeruch. Dieser kommt dadurch zustande, dass die körperliche Abwehr durch Zigaretten gestört wird – und dies wirkt sich auf die vaginale Abwehr ebenfalls aus. 

Weitere äußere Einflüsse wie Gleitmittel und Kondome können auch einen chemischen oder gummiartigen Geruch übertragen und damit auch den Duft deines Ausflusses ein wenig verändern. Vielleicht bemerkst du auch eine fischige Geruchsveränderung, wenn du ungeschützten Sex hattest. Die Kombination aus Sperma und deinen Vaginalflüssigkeiten trägt dazu bei, sollte sich aber nach 1–2 Tagen wieder von allein reguliert haben. 
Allerdings bewirken all diese Dinge noch keinen wirklich stinkenden Ausfluss. Wenn also dein Ausfluss wirklich übel riecht, solltest du den Dingen auf den Grund gehen.

Woher kommt stinkender Ausfluss?

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Deine Periode startet in der Regel, sobald der Spiegel des weiblichen Hormons Östrogen in deinem Körper abfällt. Das signalisiert deiner Gebärmutter, dass sie die Gebärmutterschleimhaut abstoßen soll.

Für gewöhnlich kommt es alle 28 Tage dazu – das ist die durchschnittliche Dauer eines Menstruationszyklus. Manche Mädchen bekommen ihre Periode nach einem etwas kürzeren oder auch längeren Zyklus. Das ist völlig normal. Der ganze Prozess ist Teil eines natürlichen Kreislaufes, der sich nur schwer verändern lässt, ohne auf medizinische Maßnahmen zurückzugreifen.

1. Wann kommt meine Periode normalerweise?

Trage ein paar Tage, bevor du deine Periode normalerweise erwartest, Slipeinlagen. Sie sind dünner und flexibler als Binden, sodass du kaum spürst, dass du gerade eine Slipeinlage trägst. Sie schließen außerdem Feuchtigkeit und Gerüche zuverlässig ein. Deine Hose wird also nichts abkriegen, wenn deine Tage dann endlich kommen – ob überraschend oder nicht.

Niemand möchte die Lieblingshose wegwerfen,

5. Radikale Gewichtsveränderungen

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Es gibt so einige mögliche Ursachen für stinkenden Ausfluss; und oft können ein paar Veränderungen deines Lebensstils den Ausschlag geben. Hier ein paar Empfehlungen.

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Stinkender Ausfluss: Ursachen, Vorbeugung und Behandlung

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Periode

Die Hormonschwankungen in deinem Körper bewirken die Produktion von vermehrtem Ausfluss, dessen Farbe von klar bis milchig weiß reichen kann. Manchmal ist er dickflüssig und schleimig. Das ist völlig normal.

Mit diesem vermehrten weißen Ausfluss während der Schwangerschaft schützt sich dein Körper gegen Infektionen, indem er eine zusätzliche Barriere zwischen deinem heranwachsenden Fötus und der Außenwelt aufbaut. Du wirst solchen vermehrten weißen Ausfluss. insbesondere früh in der Schwangerschaft feststellen. Er kann im Laufe der Schwangerschaft und sogar danach weiter zunehmen.

Weißer Ausfluss

4. Der beste Rat, um deine Menstruation herbeizuführen, ist:

Kümmere dich so gut um deinen Körper, wie du nur kannst. Ernähre dich gesund – das bedeutet aber nicht, dass du drastische Diäten oder Trainingspläne ausprobieren sollst. Vermeide außerdem Stress. Den Rest übernimmt dein Körper dann von selbst und läuft nach seiner eigenen inneren Uhr.

So genießt du das Leben und musst dir keine Sorgen um deine Periode machen.

W A047 - Scheidenausfluss beim Eisprung: der Zusammenhang

W A052 - Warum habe ich gelben Ausfluss?

7. Schwangerschaft

Die Farbe deines Ausflusses kann dir eine Menge über deine Gesundheit verraten.

Period Hub - PH04 - Vaginal Discharge

Vaginaler Ausfluss

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W A054 - Was bedeutet rosafarbener Ausfluss? 

Rosafarbener Ausfluss

Scheidenausfluss beim Eisprung: der Zusammenhang

Diese Art Ausfluss macht Frauen am meisten Angst, dass irgendetwas mit ihnen oder ihrem Baby nicht stimmen könnte. Brauner Ausfluss während der Schwangerschaft ist meist völlig harmlos. Während der Schwangerschaft ist dein Muttermund aufgrund von Hormonschwankungen und erhöhter Durchblutung besonders empfindlich. Das bedeutet, dass er beim Sex oder einer gynäkologischen Untersuchung leicht zu bluten anfangen kann, sodass du später braunen Ausfluss in deiner Unterwäsche feststellst.

In seltenen Fällen kann brauner Ausfluss während der Schwangerschaft ein Anzeichen für eine Fehlgeburt oder eine Eileiterschwangerschaft sein. In diesem Fall geht der braune Ausfluss mit Schmerzen und Krämpfen einher. Um also auf Nummer sicher zu gehen, kontaktiere sobald wie möglich deinen Arzt/deine Ärztin, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist. Er oder sie wird in diesem Fall möglicherweise eine Untersuchung durchführen, um zu prüfen, ob alles okay ist. Es schadet nie, sich zusätzlich abzusichern, damit man sich keine Sorgen mehr machen muss. Wenn du blutest, rufe umgehend deinen Arzt/Ärztin an.

Brauner Ausfluss

Auch Stress oder die Antibabypille können dein hormonelles Gleichgewicht verändern und eine Zwischenblutung vor der Periode verursachen. So etwas mag zwar irritierend sein, ist aber noch lange kein Grund zur Besorgnis.

Hormonelles Ungleichgewicht

Grüner Ausfluss

Brustwachstum in der Pubertät

MCBLA04 - Why Am I Bleeding Before My Period Is Due?

Schmierblutung vor der Periode

Ganz selten kann grüner Ausfluss tatsächlich ganz normal sein. Aus demselben Grund, aus dem auch gelber Ausfluss durchaus normal sein kann, weil keine Frau wie die andere ist sowie verschiedene persönliche Faktoren oder der monatliche Zyklus hineinspielen. Allerdings kommt dies nur recht selten vor. 

Auch bestimmte äußere Einflüsse können sich auf die Farbe auswirken und eine harmlose grünliche Verfärbung bewirken. In solchen Fällen sind milchig-grüner Ausfluss sowie hellgrüner Ausfluss wahrscheinlicher. Zu den möglichen Ursachen zählen: 

__Ernährung:__ Gab es in den letzten Wochen vielleicht grundlegende Änderungen bei deiner Ernährung? Manche Lebensmittel können sich auch auf den Scheidenausfluss auswirken; vielleicht ist es also ein bestimmtes Lebensmittel, das deinen Ausfluss grün verfärbt. 

__Medikamente oder Vitamine:__ Hast du vielleicht in letzter Zeit neue Medikamente oder Vitaminpräparate eingenommen? Neben Lebensmitteln können auch Arzneimittel oder Vitaminpräparate in bestimmten Fällen einen ganz ähnlichen Effekt bewirken. Falls dies der Grund ist, und sollten keine weiteren Nebenwirkungen auftreten sollte, die Verfärbung sollte sich nach ein paar Tagen von selbst geben.  

Sofern du keine weiteren Symptome bemerkt, kannst du ein wenig mit deiner Ernährung und der Medikation experimentieren (natürlich nur, wenn dies nicht gefährlich ist) und schauen, ob sich dadurch ein Unterschied ergibt. Denk auch darüber nach, Slipeinlagen zu benutzen: Vor dem weißen Hintergrund der Slipeinlage kannst du die Farbe deines Ausflusses genau bestimmen. Und obendrein schützen dich unsere Slipeinlagen auch vor unschönen Flecken in deiner Unterwäsche. 

Kann grüner Ausfluss überhaupt in Ordnung sein?

What is ovulation discharge. How to check your cervical mucus?

Scheidenausfluss beim Eisprung

Viele Mädchen haben vor ihrer allerersten Periode eine leichte Blutung. Dein Körper muss sich nämlich erst auf die Menstruation einstellen. Es dauert ein bisschen, bis sich die Hormone eingespielt haben. Deshalb kommt deine Periode im ersten Jahr vielleicht noch etwas unregelmäßig und du stellst hin und wieder eine braune Schmierblutung davor fest.

Mach dir keine Sorgen. Dein Körper hat bald den Dreh raus und dein Zyklus wird regelmäßiger.

Deine erste Periode

Etwas Blut in deiner Unterhose zu entdecken, bevor deine Periode fällig ist, kann irritierend sein. 

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Die Gründe dafür sind vielfältig – vom Alter über Hormone bis hin zur Phase deines Menstruationszyklus. Mit der Zeit findest du für dich heraus, was normal und gesund ist.

Warum bekommen wir das, was verursacht die Farbe des Ausflusses? Was ist gesund, und was lässt man besser abklären?

In den folgenden Absätzen erfährst du mehr dazu.

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Warum habe ich stinkenden Ausfluss?

Einmal im Monat nimmt die Konzentration deiner Hormone ab. Das zeigt deinem Körper an, dass er nicht schwanger ist. Es ist gleichzeitig das Signal an deine Gebärmutterschleimhaut, dass es jetzt an der Zeit ist, deinen Körper zu verlassen. Allerdings geht das Ganze nicht immer gleichmäßig vonstatten.

Mitunter wird ein Teil deiner Gebärmutterschleimhaut früher als erwartet ausgeschieden. Das führt dann zu rosafarbenen oder braunen Flecken vor deiner Periode.

Woher kommen die Schmierblutungen vor der Periode?

Ausflussfarben während der Schwangerschaft

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First Period & Puberty

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Ausflussfarben Schwangerschaft

Wie kann man die Periode auslösen?

6. PCOS

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Dr. Tariq Miskry

Dieser Artikel wurde fachlich bestätigt von:

A052-Warum-habe-ich-gelben-Ausfluss-

Bei gelbem Ausfluss kann es sein, dass dich dein Körper auf etwas hinweisen möchte – es kann aber auch normal sein. Erfahre jetzt, wann du dir Sorgen machen solltest!

Woher kommt gelber Ausfluss?

Ein vergessener Tampon am Ende der Periode, ein aus der Erinnerung entschwundenes Pessar – beides Dinge, die ein Bakterienwachstum fördern und einen ziemlich üblen Geruch verursachen. Falls du Schwierigkeiten hast, solch einen problematischen Fremdkörper wieder zu entfernen, überlässt du die Sache am besten deinem Arzt / deiner Ärztin. Feststeckende Gegenstände in der Vagina können unter Umständen zu ernsten gesundheitlichen Problemen führen.  

### Infektion 

__Bakterieninfektion:__ Die häufigste Ursache eines fischig riechenden Ausflusses ist eine Bakterieninfektion (bakterielle Vaginose), die das gesunde Bakteriengleichgewicht in deiner Vagina durcheinanderbringen kann.

Etwas technisch ausgedrückt bedeutet das, dass es zu viele schlechte anaerobe Bakterien in deiner Vagina gibt und zu wenige Milchsäurebakterien. So können die guten Milchsäurebakterien nicht mehr die Aufgaben erledigen, für die sie eigentlich vorgesehen waren. Der vaginale pH-Wert ist dann zu hoch, die schlechten Bakterien sondern häufig Abfallprodukte ab, die den typischen schlechten Geruch mit sich bringen. Oft wird eine bakterielle Infektion begleitet von einem starken vaginalen Brennen und dezenten Jucken. 

__Geschlechtskrankheit:__ Riechender Ausfluss kann auch ein Anzeichen einer Geschlechtskrankheit sein, zum Beispiel Tripper oder Trichomoniasis, obwohl dabei nicht immer ein schlechter Geruch im Spiel sein muss. 

Wenn du an einer bakteriellen Infektion oder einer Geschlechtskrankheit leidest, können neben dem fischigen Geruch auch weitere Symptome auftreten. Dazu zählen vermehrt gelber Ausfluss, Schmerzen, Schwellungen oder Juckreiz rund um die großen und kleinen Vulvalippen, Schmerzen beim Sex und beim Pinkeln.

Wenn du bei dieser Aufzählung irgendwann innerlich genickt hast, solltest du dringend deinen Arzt / deine Ärztin oder eine Fachklinik aufsuchen. Dort nimmt man sich der Sache an und schlägt dir die passende Behandlung vor, die das Problem oft in ein paar Tagen aus der Welt schafft.

Vergessene Dinge, die aber noch da sind

Werfen wir einen kurzen Blick auf den Höhepunkt deines Menstruationszyklus: den Eisprung. Der Eisprung passiert in der Mitte deines Menstruationszyklus, also ungefähr 14 Tage nach Beginn deiner Periode – je nachdem, wie lange dein persönlicher Zyklus andauert.

Bei dieser Gelegenheit schickt dein Körper ein winziges Ei aus den Eierstöcken auf seinen Weg in den Eileiter. Dort wartet es auf ein Spermium. Allerdings hält es sich dort nur 12–24 Stunden lang auf. Das „Fruchtbarkeitsfenster“ ist also nicht unbedingt gewaltig groß!

Der Eisprung passiert gewöhnlich etwa um den 11. bis 14. Tag deines Zyklus; wenn wir davon ausgehen, dass dein Zyklus immer ziemlich genau 28 Tage dauert. Tag 1 ist der Anfang deiner Periode, der 14 Tage nach deinem letzten Eisprung liegt, das ist ziemlich genau festgelegt. Die Zeit zwischen Periode und dem nächsten Eisprung kann jedoch variieren. Daher ist es nicht verkehrt, den eigenen Zyklus recht genau zu kennen.

Eisprung: Schnelldurchlauf

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7-FAQ-zum-Brustwachstum-in-der-Pubertät

GAP A011 - Kann man während der Periode mit Binde schwimmen gehen?

Während der Periode mit Binde schwimmen gehen?

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3. Wie erreiche ich eine regelmäßige Periode?

Dr. med. Judith Bildau

Damit gehen eine Menge Veränderungen einher – manche sind ziemlich offensichtlich, andere vielleicht jedoch recht überraschend. Wie zum Beispiel Veränderungen im Hinblick auf deinen Ausfluss. Die vielen Farben von [Schwangerschaftsausfluss](/de-de/tipps-und-beratung-fur-frauen/scheidenausfluss/ausfluss-in-der-schwangerschaft/) verunsichern dich vielleicht ein wenig.

Wir geben die alle Infos zu den Ausflussfarben und erklären, wann es Grund zur Beunruhigung gibt und wann nicht (soviel vorweg: in den meisten Fällen gibt es keinen Grund zur Sorge!).

Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderungen. Nicht nur die Form deines Körpers verändert sich, während dein Baby in dir heranwächst, sondern auch deine Hormone. Die Farbe, Konsistenz und Menge des Ausflusses, den du produzierst, hängen sehr stark von deinem Hormonspiegel ab. Während sich deine Hormone im Verlauf der Schwangerschaft verändern, wandelt sich also auch dein [Ausfluss.](/de-de/tipps-und-beratung-fur-frauen/scheidenausfluss/was-ist-scheidenausfluss/)

In dir wächst ein kleiner Mensch heran. Wie wundervoll!

7-FAQ-zum-Brustwachstum-in-der-Pubert__t

How can you trigger your period?

7 Gründe für eine späte Periode

GAP A001 - Anzeichen für die erste Periode

Anzeichen der ersten Periode

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Kein Grund zur Sorge: Eine verspätete Periode ist nicht so ungewöhnlich, wie du vielleicht glaubst.
Es gibt jede Menge Ursachen dafür, dass deine Periode mal später kommt. Hier sind sieben verbreitete Gründe dafür:

Wenn deine Brüste größer werden, möchtest du vielleicht einen BH tragen. Rede doch mal mit deiner Mutter oder einem anderen Erwachsenen, dem du vertraust. Er oder sie kann dich beim Kauf eines BHs unterstützen. Schau, dass du einen BH bekommst, der gut sitzt und bequem ist. BHs gibt es in verschiedenen Formen und Größen. Nicht alle BHs sind für alle Mädchen und Frauen gleichermaßen bequem. Warum ist es so wichtig, einen gut passenden BH zu wählen? Damit tust du deiner Gesundheit einen Gefallen! Ein gutsitzender BH stützt das Brustgewebe und entlastet deinen Rücken. So wird dein Körper nicht unnötig belastet.

Viele Geschäfte bieten einen BH-Anprobierservice an. Du brauchst keine Angst vor so einer Anprobe zu haben. Die Verkäufer:innen haben bereits Tausende von Brüsten gesehen und können dir helfen, einen gutsitzenden, bequemen BH zu finden.

BHs sind am Anfang etwas gewöhnungsbedürftig, aber sie können auch ganz cool sein. Sie sind in verschiedenen Mustern und Designs erhältlich. Es gibt auch Sets mit Unterhose und BH im gleichen Design. Manche Mädchen stimmen den BH sogar mit ihrem restlichen Outfit ab. Hab einfach Spaß bei der ganzen Sache und genieße es!

Sollte ich einen BH tragen?

Dr. David Nunns

Warum habe ich gelben Ausfluss?

Jegliche plötzliche Gewichtsveränderung ist in der Lage, deinen Menstruationszyklus zu stören. Schränkst du die Aufnahme von Kalorien stark ein, verändert das eventuell die Funktion deiner Fortpflanzungshormone. Eine starke Gewichtszunahme kann sich genauso auf den Eisprung auswirken und einen Anstieg von Östrogen bewirken. Östrogen ist eines der Hormone, die eine Rolle bei der Regulierung deiner Periode spielen.

A045 - T04 - SUB05 - Radikale Gewichtsveränderungen

Brustknoten sind Verdickungen in der Brust. In den meisten Fällen sind solche Knoten harmlos. Wenn du jedoch das Gefühl hast, dass sich ein Knoten in deiner Brust befindet, dann lass dich unbedingt von einem Arzt untersuchen. Manche Knoten können einen ernsteren Hintergrund haben, den man abklären lassen sollte. Aber keine Sorge: Bei jungen Mädchen ist eine ernsthafte Ursache sehr selten!

Was ist mit Knoten in der Brust gemeint?

Ein wichtiger Grund für eine verspätete Periode ist das polyzystische Ovar (oder: Ovarial)-Syndrom, auch als PCOS bezeichnet. Das ist eine Erkrankung, unter der einige Frauen und Mädchen leiden. Dabei bilden sich Zysten an den Eierstöcken, die den Eisprung unterbrechen. Das führt zu einer verspäteten Periode oder kann sogar bewirken, dass es gar nicht mehr zur Periode kommt. PCOS ist sehr verbreitet und oft lassen sich die Beschwerden mit Medikamenten gut behandeln. Wenn du denkst, hiervon betroffen zu sein, sprich deinen Arzt oder deine Ärztin darauf an.

A045 - T04 - SUB06 - PCOS

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Fünf lachende Mädchen rennen die Treppe hinunter

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Slipeinlagen

Im Laufe deines Lebens wirst du mit Sicherheit ein paar Farbveränderungen bei deinem Ausfluss feststellen.

Rund um Brustwachstum in der Pubertät gibt es so viele Fragen. Wir haben die sieben am häufigsten gestellten Fragen und Antworten für dich gesammelt.

Brustwachstum in der Pubertät: Sieben Fragen kurz beantwortet

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Nein. Die Farbe des Eisprungausflusses und seine Beschaffenheit verraten dir, dass du dich in der fruchtbaren Phase befindest und der Eisprung ansteht. Eine echte Garantie für den Eisprung, also dafür, dass sich ein Ei im Eileiter befindet, gibt es jedoch nicht.

Es ist durchaus möglich, dass du diesen fruchtbarkeitstypischen Ausfluss bemerkst, es aber dennoch keinen Eisprung gab. Wenn du dir in Sachen Eisprung ganz sicher sein möchtest, machst du am besten einen Eisprung- oder Ovulationstest, der dir anhand der Hormone in deinem Urin ganz exakt verrät, was gerade geschieht.

Ist der Eisprungausfluss eine Garantie dafür, dass ein Ei auf dem Weg ist?

Scheidenausfluss hat unterschiedliche Funktionen. Seine Hauptaufgabe ist es, deine Vagina sauber und feucht zu halten und Infektionen, Erreger und schädliche Bakterien abzuwehren, bevor sie Schaden anrichten können.

Aber wenn die Dinge einmal nicht ganz perfekt laufen und der Ausfluss seinen Job nicht mehr richtig erledigen kann, teilt er dir das auf verschiedene Weisen mit – unter anderem durch die Farbe. Tatsächlich ist es so, dass grüner Ausfluss nie das ist, was du von einer gesunden Vagina erwarten solltest. 

Ganz gleich, ob der Ausfluss grün und wässrig, grün und klebrig oder grün und dick ist – es läuft immer auf dasselbe hinaus: Nämlich, dass die Ursache von deinem Arzt/deiner Ärztin abgeklärt werden muss. Du musst deswegen nicht gleich in Panik verfallen: Nicht immer steckt etwas Ernsthaftes dahinter. Dennoch ist es ein Warnzeichen, das du nicht ignorieren solltest! Ein paar mögliche Ursachen:

### Ein vergessener Tampon

Ja, das passiert. Manchmal kann so etwas Simples wie ein vergessener Tampon deine Vagina in Alarmbereitschaft versetzen und sie dazu bringen, diesen grünen, schleimigen Ausfluss zu produzieren, damit du darauf aufmerksam wirst.

### Bakterien- oder Pilzinfektion

Es gibt immer alle nur möglichen Sorten von guten und schlechten Bakterien in deiner Vagina. Ohne solche Bakterien kommt unser Körper nicht aus, gewöhnlich halten sie sich auch die Waage. Aber eben nicht immer. Hin und wieder kommt dieses Gleichgewicht durcheinander, die schlechten Bakterien sind plötzlich in der Überzahl. 

Dicker, grüner Ausfluss kann eines der Anzeichen dafür sein. Ein übler, fischiger Geruch kann dazukommen. Übrigens musst du nicht sexuell aktiv sein, damit so etwas passiert – schon harmlos anmutende Dinge wie stark parfümierte Seife oder Intimduschen können das Gleichgewicht durcheinanderbringen.

Dasselbe gilt auch bei einer Pilzinfektion: Das Gleichgewicht von „guten“ und „schlechten“ Pilzen in der Vagina gerät durcheinander – und im Nullkommanix zeigt sich dieses Ungleichgewicht in deiner Unterwäsche.

### Geschlechtskrankheit

Leider kann dicker, grüner Ausfluss auch ein Zeichen einer Geschlechtskrankheit sein. Daher solltest du dich grundsätzlich so schnell wie möglich in medizinische Obhut begeben und die Sache abklären lassen. 

Eine der häufigsten Geschlechtskrankheiten ist Trichomoniasis, eine sexuell übertragbare Erkrankung, die von einem Parasiten verursacht wird. Neben dem grünen Ausfluss gibt es auch weitere Symptome, zu denen Juckreiz, Unterleibsschmerzen, körnige oder schaumige Beschaffenheit deines Ausflusses sowie ein unangenehmer Geruch zählen. Die gute Neuigkeit: Solche Dinge lassen sich gewöhnlich problemlos behandeln.

### Wechseljahre

Wenn der Östrogenspiegel sinkt, ist ein leicht grüner Ausfluss bei Frauen keine Seltenheit. Dagegen gibt es eine vom Arzt/der Ärztin verschriebene Creme, mit der sich dieses Problem gewöhnlich leicht in den Griff bekommen lässt.

### Was ist, wenn ich grünen Ausfluss habe, der auch noch riecht?

Zu den Hauptursachen eines grünen, riechenden Ausflusses gehört eine Bakterieninfektion. In den meisten Fällen handelt es sich um Trichomoniasis, die wir zuvor schon kurz angesprochen haben.  Dabei tritt grundsätzlich gelblich-grüner Ausfluss mit einem sehr starken, fischigen Geruch auf. Allerdings können auch andere Geschlechtskrankheiten die Ursache sein. 

Der Grünfarbton ist übrigens von Frau zu Frau unterschiedlich – bei manchen kann sich eine Infektion fast schon neongrün zeigen, bei anderen verhält sich die Färbung deutlich dezenter. 

Hellgrüner, riechender Ausfluss lässt sich je nach Farbe der Unterwäsche manchmal recht schwierig erkennen. Daher bietet es sich an, ein paar Tage lang Slipeinlagen zu tragen, da die Farbe vor dem weißen Hintergrund der Slipeinlage gut zu erkennen ist. 

Ganz gleich, woran es auch liegen mag: In jedem Fall solltest du die Ursache deines grünen, riechenden Ausflusses von deinem Arzt/deiner Ärztin oder in einer Klinik abklären lassen. Dann lässt sich das Problem mit dem passenden Medikament behandeln, damit es deiner Vagina schon bald wieder gut geht.

Woher kommt grüner Ausfluss?

Aber atme erst einmal tief durch. Es steckt meistens nichts Schlimmes dahinter! Aber was hat es mit diesen Zwischenblutungen vor der Periode nun auf sich und was kannst du bei einer Blutung vor der Periode tun?

A045 Why is my period late? 10 Reasons for a Late Period

GAP A035 - Alles, was du über deine Brüste wissen musst

Alles, was du über deine Brüste wissen musst

Eine späte Periode ist im Allgemeinen ein Zeichen dafür, dass eine der Eizellen, die dein Eierstock in diesem Monat freigegeben hat, von einer Spermienzelle befruchtet wurde. Das würde bedeuten, dass gerade ein kleiner Mensch in dir heranwächst. Wenn du schwanger bist, bekommst du bis zur Geburt keine Monatsblutung mehr. Falls du sexuell aktiv bist und den Verdacht hast, schwanger zu sein, gibt es eine Menge verschiedener Schwangerschaftstests, die in der Drogerie erhältlich sind. Nichtsdestotrotz solltest du einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen.

Jetzt weißt du, was passiert, wenn deine Periode später kommt. Hoffentlich bist du nun ein wenig beruhigter deswegen! In den meisten Fällen stabilisieren sich Hormonschwankungen, die für eine späte Periode verantwortlich sind, mit der Zeit von selbst.

A045 - T04 - SUB07 - Schwangerschaft

Eine leichte Schmierblutung vor der Menstruation ist völlig normal. Bis zu einer Woche, bevor deine Periode kommen sollte, können solche leichten Schmierblutungen auftreten. Wenn du verstehst, warum das passiert, bist du automatisch entspannter. Weiter unten erfährst du einige Faktoren, die eine Schmierblutung vor der Periode begünstigen.

Das A und O ist es, zu wissen, was bei dir persönlich normal ist: Bemerkst du regelmäßig leichte Blutungen eine Woche vor der Periode? Dann mach dir mal keine Sorgen. Hast du solche rosafarbenen oder braunen Blutungen zum ersten Mal bei dir bemerkt? Dann wende dich zur Sicherheit an einen Arzt.

Ist „Spotting“ vor der Periode normal?

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Je stärker sich die Farbe deines Ausflusses verändert, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass eine Infektion dahintersteckt. Daher ist ein intensiv gefärbter, vielleicht limonengrüner Ausfluss ein klares Warnsignal, das dir unmissverständlich mitteilt, die Ursachen dringend abklären zu lassen. 

Auch hellerer grüner Ausfluss sollte unbedingt – vor allem, wenn es keine sonstigen Ursachen gibt oder zeitgleich noch weitere Symptome auftreten – von deinem Arz/deiner Ärztin oder in einer Klinik abgeklärt werden. Zu weiteren Symptomen können Schmerzen, ungewöhnliche Blutungen, Juckreiz, Schwellungen und ganz allgemein alles zählen, was sonst nicht an der Tagesordnung ist. 

Nicht vergessen: Ungewöhnlicher Scheidenausfluss lässt sich gewöhnlich sehr einfach diagnostizieren und behandeln. Je flotter du also ärztliche Hilfe in Anspruch nimmt, desto schneller kannst du dich wieder auf die wirklich schönen Dinge des Lebens konzentrieren! 

Und in der Zwischenzeit kannst du auch sehr einfach etwas gegen unschöne Flecken und das unangenehm-feuchte Gefühl „da unten“ unternehmen: Mit Slipeinlagen, die den ganzen Tag lang für ein sauberes und frisches Gefühl sorgen und welche du auch unbesorgt jeden Tag tragen kannst.

Was kann ich gegen grünen Ausfluss unternehmen?

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Mädchen mit Hut bewundert den Sonnenuntergang

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Zu wissen, wann du deine Periode bekommst, ist ziemlich hilfreich. Um deinen Menstruationszyklus zu berechnen, musst du nur ein paar Dinge beachten. Jetzt Tipps lesen!

Wie berechnet man den Menstruationszyklus?

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Es ist eigentlich super einfach herauszufinden, wann du deine Periode das nächste Mal bekommen wirst. Du musst nur wissen, wie das geht! Im Folgenden findest du eine Anleitung, wie du das Datum ganz einfach ausrechnen kannst.

GAP A029 - Wann bekomme ich meine nächste Periode?

Es ist eigentlich super einfach herauszufinden, wann du deine Periode das nächste Mal bekommst. Du musst nur wissen, wie das geht –  hier erfährst du mehr!